Magazín
Prípravy na dôležitý večer vrcholia a vy nemôžete nájsť presne tú retiazku a náušnice, ktoré si práve chcete vziať? Niektoré šperky môžete mať v kúpeľni, iné v spálni, ďalšie starostlivo ukryté v spodnej zásuvke komody …
Pri slove sauna napadne mnohých ľudí len miestnosť ktorá je súčasťou welnes priestorov v hoteloch alebo iných relaxačných zariadeniach. Saunovanie je však prax, ktorá sa využíva už stáročia, a to na podporu fyzického ale aj duševného zdravia. V niektorých …
Správne skladovanie potravín je základným krokom k zachovaniu ich čerstvosti, chuti a bezpečnosti. Nesprávne skladované potraviny sa môžu ľahko skaziť, stratiť nutričnú hodnotu alebo v horších prípadoch spôsobiť otravu jedlom. Aby ste maximalizovali životnosť svojich potravín …
Jedno staré, ale pravdivé tvrdenie hovorí, že peňazí nie je nikdy dosť. Aj keď to môže znieť dosť materialisticky, je to proste tak. Čím viac peňazí zarobíte, tým viac si toho môžete dovoliť. Môžete si …
Aktuálna doba extrémneho zdražovania potravín a energií a inflácie na vysokej úrovni je veľmi nepríjemná. Aj ľudia, ktorí sú zabezpečení, začínajú pomaly, ale iste, vymýšľať rôzne spôsoby, ako ušetriť peniaze. A čo potom majú robiť tí, ktorých úspory …
Označenie čierny zázrak dostala trstinová melasa vďaka jej kalorickým hodnotám a vysokému obsahu zdraviu prospešných látok. Ide o produkt, ktorý ľudia využívajú ako náhradu sladidla čoraz častejšie. Melasa je omnoho zdravšia než bežný cukor, pričom sacharidov je …
Počuli ste už o jednej z najzdravších potravín vôbec zvanej quinoa? Pokiaľ nie, nevadí. V tomto článku vám ju predstavíme a zistíte, čo je quinoa a aké sú jej najväčšie výhody. Ide o tzv. superpotravinu. Toto označenie si vyslúžila vďaka …
Aj keď sa to možno nezdá, spánok je pre naše telo náročným procesom. Obzvlášť pokiaľ spíme málo, budíme sa dehydrovaní. Našim logickým prvým krokom po zobudení sa je tak pitie vody. Z rovnakého dôvodu je dobrý …